Allenamento Triathlon d’inverno: come allenarsi quando fa freddo

Può non essere facile resistere alla tentazione di sedentarietà che ci regala l’arrivo dell’inverno, ma è importante sapervisi opporre: correre ai ripari e ritirarsi in casa può essere una soluzione piacevole e comoda, ma non vi permetterà di dare tutti voi stessi in un allenamento a 360° come nelle altre stagioni. I tapis roulant, le cyclette e le piscine coperte …